防御性驾驶技术是将相关的驾驶技能和驾驶习惯进行系统的总结和归纳，形成一套简单明了、科学系统的安全驾驶体系，它能帮助驾驶员更清楚地了解人类的“生理缺陷”；更全面地观察并了解驾驶；更准确地预测不确定的潜在的因素；更及时地采取预防措施避免交通事故。
泉州高速公支队研究小组推出防御性驾驶教程，网友称此视频将千万人的生命。为了这个家，为了孩子，主页君亲将此视频转给开车的先生！也转给所有有车一族！！！
“成都女司机被打”上周引发对“车怒”的讨论，事件导火索是“并线”，导致事态的是两车斗气，而根源在于“性驾驶”，车主们为自保要补补防御性驾驶课。目前，我国防御性驾驶理论研究与推广运用仍处起步阶段。
防御性驾驶起源于20世纪50年代的美国，并持续流行于英、美等国家，现广为世界所采用，成效显著。
其基本含义是，驾驶员在行车过程中，能够准确地“预见”由其他驾驶员、行人、不良气候或况而引发的，并能及时采取必要、合理、有效的措施防止事故的发生，这种可避免交通事故发生的驾驶方式即为防御性驾驶。
根据天气、况等提前分析潜在。如雨天会遇到深积水；十字口会有行人、车辆闯红灯；高速出口会遇到车辆减速、变道；超车时右侧车辆会挡住视线等。
相对于上一条针对的可预计风险，这一条是针对不可预计风险。如车辆掉落物品，山体滑坡等。所以要15秒以上的视线秒的计算方法：距离=速度*4
眼睛要不断扫描“前方左车窗左侧视镜仪表盘后视镜右车窗右侧视镜前方”。这样的循环6~8秒进行一次。且避免在一个事物或方向上停留超过2秒。
与前车保持4秒距离叔叔说保持四周空间很重要。行驶中常常有前车突然停止，左右车道车辆突然变道，所以要与前车保持至少4秒的安全距离。同时避免车辆并排行驶，使前方或左、右至少一侧留出空间，作为应急逃生区域。
在行驶中要尽量让人注意自己，如在低能见度条件下，别人看不清；在其他车道的盲区内，别人看不见；在变更车道转弯前，别人不知道；在需要别人让行时别人不理解，就应当运用灯光、喇叭甚至手势让他人知晓。
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